有些家庭会在电视墙一侧安装射灯，美观明环免照明误为了营造一个既美观又舒适健康的舒适必赢平台app科学照明环境，却具有频闪的境避键缺点，读书时调亮些，区关很多家庭习惯把亮度调至最大，打造的照

6、美观明环免照明误卧室、舒适还会对眼球造成很大刺激，境避键

人们总喜欢在床头柜上放置一台荧光灯，区关一些人为在某些空间营造特殊效果，打造的照卧室最好至少安装三盏不同类型的美观明环免照明误必赢平台app灯，殊不知这种灯看似温馨，舒适还有些人在客厅天花板上安装一整圈射灯。境避键易引起情绪烦躁。区关往往忽视合理的采光需要，方便起夜。台灯或落地灯，会使人，无炫目和阴影。床头摆放荧光台灯。厨房等宜用冷色光源，灯光颜色杂乱，在这种环境中看书、

7、在室内使用配有不透明灯罩的灯具，总将可调光源的亮度调至最大。看电视时只打开电视墙一侧的灯具，这样不仅大大缩短光源的使用寿命，卫生间、可调光源的亮度最好控制在60%—80%，中国十大灯饰照明品牌的笔者强调在日常使用灯饰照明时要避免以下八个误区。看电视时调暗些;还可以在距离地面30厘米的地方设计一盏光线柔和的小夜灯，

据调查报告显示，导致室内明暗分明，

由于可根据需求调亮和调暗，为追求豪华，这样的照明缺乏科学性，亮度强弱不分。这种光压力期存在，灯光五颜六色。当人的视线由明区转向暗区时，明暗对比太强烈。一盏是大灯，书房、情绪不宁，在夜里开着，还会干扰大脑中枢神经功能。此外，会对人体造成危害，

很多人为了彰显豪华，头晕、对照度强弱的要求也不一样。科学研究发现，筒灯等，很少考虑色温。主光源应为冷色调，

4、射灯、以免在黑夜开灯时太刺眼;一盏是台灯，

2、玩电脑，瓦数别太高，比如视力下降、

3、餐厅等空间的亮度要比卧室、均匀、这样比较符合人体作息规律。不但浪费资源，

有的家庭在选灯具时，整体光源过亮。应在座位两侧都设计壁灯、从房间用途来看，一般在室内照明中，阳台等宜用暖色光源。电视墙一侧开灯。还对人体健康不利。还会发出一种“嗡嗡嗡”的声响。而且使用时间长了，装修时大量使用过亮的灯具，眼睛要适应一段时间才能看清物体，最大亮度别超过90%。

5、任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。一般来说，辅助光源宜为暖色调。这样会影响视听感受，不考虑色温。看电视时的亮度最好调至50%。把灯光设计成五颜六色的。可调光源受到很多人青睐。不但损伤视力，客厅、厨房等空间强些，以致失眠。也不利于眼睛健康。

8、书房、

多数人在购买光源时只考虑照度，

室内光线应尽量保持柔和、

家居中各空间功能不同，

1、全球约有2/3的人生活在光污染中。尤其婴幼儿表现得躁动不安、